من طرف - المقادير:
2 كوب زبادي مجمد
1/4 كوب شراب خروب
3 ملعقة لوز نييء مطحون
2 ملعقة كبيرة عسل - التحضير: تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
يصب في كئوس و يقدم . - ملاحظات: مفيد لتجديد حيوية انسجة الجسم و في حالات نقص
البروتين و كمشروب مولد للطاقة .
عدل سابقا من قبل امة الله في الإثنين يونيو 13, 2011 7:29 pm عدل 1 مرات
