من طرف أربع مشروبات تجعل الشعر خالي من :
التقصف
يطول بسرعة
لايتساقط
وكثيف
أول .... مشروب يمنع تساقط الشعر هو
عصير البرتقال ويكون طازج
كل يوم كوب ياليت يكون بالصباح (بسبب وجود فيتامين c الطبيعي )
ثاني .... مشروب هو
عصير الزنجبيل اما طازج او مجفف
ثالث .... مشروب هو
عصير الجزر هذا
يطول الشعر لوجود فيتامين a كوب اي وقت
رابع .... مشروب هو
الحليب هذا
يكثف الشعر لوجود فيتامين الشعر b الذي يمنع الصلع كوب قبل النوم