المكوناتأنواع متنوعة من الخس تفاحة 200 غرام شوفان 10 غرام من الزبدة 100 غرام من التونة ملعقة من الزبيب كوب من اللوز المجروش 10 حبات من الفطر الكامل أعشاب ملعقة من الكبر نصف كوب من البازلاء ملعقة من المسطردة 100 غرام لحم مفروم
سلطة الشوفان والفطر والتفاح
biro- :: إداريــــــــــــــــة::
- عدد المساهمات : 3164
تاريخ التسجيل : 31/03/2011
العمر : 32
الموقع : فـــــ مكان ما ـــــــي
- مساهمة رقم 1
سلطة الشوفان والفطر والتفاح
المكوناتأنواع متنوعة من الخس تفاحة 200 غرام شوفان 10 غرام من الزبدة 100 غرام من التونة ملعقة من الزبيب كوب من اللوز المجروش 10 حبات من الفطر الكامل أعشاب ملعقة من الكبر نصف كوب من البازلاء ملعقة من المسطردة 100 غرام لحم مفروم
biro- :: إداريــــــــــــــــة::
- عدد المساهمات : 3164
تاريخ التسجيل : 31/03/2011
العمر : 32
الموقع : فـــــ مكان ما ـــــــي
- مساهمة رقم 2
رد: سلطة الشوفان والفطر والتفاح
وين الردود؟؟!